温もりに包まれ、自分のペースを取り戻す
癒しの空間
古い友人の書斎のような落ち着いた札幌の一角、
せわしない日常を忘れ、
内なるリズムに耳を澄ませる。
窓からの柔らかな光が心に寄り添い、
強張った部分がそっと緩んでいく。
帰り道、心に小さなゆとりが生まれる
カウンセリングを・・・
ここは小さな安らぎが大きな癒しへと育つところ
心の場所を日々温かな想い込めて創り続けています
ご相談者の価値観と可能性を大切に、ゆっくりとお話を聴かせていただきます。性格や人間関係の悩みも、どうぞ安心してお聞かせください。札幌で心に寄り添うカウンセリングを行ってます。
30年以上、様々な悩みと向き合ってきました。心は必ず「良くなる」「成長できる」という信念のもと、札幌の皆さまの心の課題解決をサポートするカウンセリングを続けています。
心が軽やかになり、もっと自分らしく過ごせるお手伝いをします。抱えている悩みを丁寧にお聴きし、心を楽にするヒントや解決への道筋を一緒に見つけていくカウンセリングです。
このような事で困っていらっしゃいませんか？
対人関係でどういう訳か孤立しがちだったり繋が持ててない様に感じる。
相手に気を使ってしまって思ったことが言えず、一人でいた方が楽だ。
でも一人でいるのも辛いというように相反する気持ちがあって苦しく悩んでいる。
気分が落ち込んだり憂鬱で元気がでない・やる気が出ない。イライラしたり怒りっぽくなってきた。
テレビのニュースを見ると辛くなるなど気分・気持ちの事で困っている。
自信がもてなく自分が劣っていると感じたり、周りの評価が気になりのノビノビできない。
初めてのカウンセリング 大丈夫、ありのままの言葉で。
初めてのカウンセリング 大丈夫、ありのままの言葉で
初めてのカウンセリングをお考えの時、「自分の気持ちをうまく言葉にできるだろうか」「こんな悩みで相談してもいいのだろうか」そんな思いを抱くのは自然なことです。
どんな悩みも、それを感じているあなたにとって意味のある大切な問題です。カウンセリングは整理された言葉が必要な場ではなく、言葉にならない思いや感情を大切にする温かい場所です。言葉に詰まること、涙が出ること、それらもすべて自分を理解する手がかりとなります。
札幌心の相談センターでは、受容的カウンセリングから認知行動療法、絵画療法まで多様な心理療法をご用意しています。リラクセーション法や自己表現練習など、実践的なスキルも身につけられます。札幌市内の心療内科医からも高い評価をいただいています。
初回はご相談内容をゆっくりとお聴きし、あなたのペースに合わせて進めます。話すことで気持ちが整理され、心の重荷が軽くなることがあります。カウンセラーは判断せず、純粋にお話に耳を傾け、共に歩みます。どんな小さな一歩も、より良い明日への変化の始まりです。どうぞ安心してカウンセリングの扉をノックしてみてください。
アクセス・地図
住所：札幌市中央区南１条東２丁目1-8サンシティビル5階
電話：011-241-3234
札幌の中心部にあり、地下鉄東西線「バスセンター前駅」出口３番、４番から徒歩３分です。
バスセンター前駅の西改札口から出るとより近いです。